中医有一个有名的(💤)补血方——当归补血汤,由(yóu )黄芪和当归两味药以(yǐ )5:1的比例组成,其中当(🛌)(dāng )归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚的人群。
破题:从“绿(🐞)富分离(👒)”到创(chuàng )新融合
让孩子们(men )享受音乐的乐趣
运动是抗衰良(⚾)方,
(⛰)活动期间,西盟县还举行60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等(💒)系列县庆活(huó )动,全方位展示60年来(lái )经济社会发展成就。(完) 都说“运(🎦)动能够抗衰老”,但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后,反而看上(shàng )去(🖇)面部皱(🍪)纹好像变多(duō )了,更“显老”了。这也让很多人疑惑:运动究竟是延缓(👁)衰老的(🛴)“良方”,还是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”?最近清华(huá )大学(😪)的一项(📏)研究揭开(kāi )了真相。
走进中(zhōng )药材种植基地,工人们正熟练地施肥、(🙄)挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元,像我这样(yàng )年纪大了,在家门口(kǒu )就(🎛)能挣到钱,知足得(dé )很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。
起源于北宋,有着800多(🐭)年历史(🍅)的八段锦,被誉为“千(qiān )年长寿操”。八段锦(jǐn )中的“双手托天理三(sān )焦(🍪)”动作有(🎖)助于调理(lǐ )气血,改善倦怠乏力。赶快跟练起来吧~
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