剧情简介
双向奔赴
很多(🙅)人锻炼后都会觉(jiào )得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改(gǎi )善。这是因为运动(🧣)后，脑细胞分泌的“内啡(fēi )肽”会(🤣)在短期内让人产生快感。而且长期运(yùn )动也会对大脑产生积极正面的影响。英国(😨)一(yī )项长达10年，针对8958名50岁及以(✴)上人群的认知功能研究发现：随着年龄(líng )的增长(🏗)，有规律地运动锻炼可以防止(💜)认知能(néng )力下降。
5月3日，薅秧歌方阵展现多彩民(mín )族风情。当日，云南省临沧市(😘)沧源佤族自治(zhì )县举行2025年佤(🛅)族司岗里摸你黑(🥃)狂欢节民族民间(jiān )文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民(🙇)(mín )族风情。中新社记者 李嘉娴(💏) 摄
朱超敬：小朋友问我“老师，你能不能当我们(🍢)音乐老师”“老师，你什么(me )时候还(🌟)会再来”。我当时说，我可能当不了(le )你们音乐老师，我有时间就会再来看你们的(de )。
(🌏)你中了几个？
近日，云南(⛩)省红河(hé )哈尼族(🥏)彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(dòu )花迎来盛花期，一团团(📦)、一簇簇粉色的花朵如云似(🌬)霞，将湖畔装(zhuāng )点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳(😮)。“五(wǔ )一”假期，这片绝美的粉色(💯)花海成市民游客(kè )打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神(shén )黄豆花吸引市(🏽)民游客打卡拍照。徐俊 摄
(🦄)本报记者 阮占江 帅标
看牙齿
创新(xīn )无极限，成长不设限。青年只有在(🏅)经风雨、见世面中，才能成长(👎)(zhǎng )成材，长成可以遮风挡雨的参天大树。
坚持运(🙅)动的人，患糖尿病及代谢综合(🤭)征的风(fēng )险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同(tóng )时，胰岛血糖素分泌增加(💦)，可以降低糖水平(píng )。换句话说(🐢)，经常运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。
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