(🤫) 立夏节气,呵护健康,还有哪些需要注意的(🐽)?下面这些误区,请务必绕开。
甜瓜:(🙉)立夏时节的清爽甜香
中国工程院院士(😝)、全国中医运动医学中心主任 朱立国:(🕛)我(wǒ )们的心率一般在中(zhōng )度训练中有一个(🧑)上(shàng )限和下限,简单的(de )公式是,上限是220减(jiǎn )去年龄,再乘以60%,达到这种心率才起到锻炼的(👒)目标。上限尽量不要超过220减去年龄,再乘以70%。
(🐸) 在新开展的《探秘海昏侯国》沉浸式XR大空(🚨)间展览现场,观众们穿越两千年的时空,回到(🤸)大汉王朝的恢弘盛世。据(jù )介绍,该展览以(🥇)“探秘”为主题,依(yī )托海昏侯国遗址博(bó )物馆(🌓)的文物资源,结合虚拟现实技术(shù )、三维建模与互动设计,将沉睡千年的历史场景与(💤)文物故事“活化”为可触、可感的沉浸式体验(🤕)空间。
绛州署景区广场上,杨碧云蹲身(🛢)为儿子郭梓硕系紧鞋带。这个“Z世代”妈妈加入(🐺)新(xīn )绛县爱心公益联盟(méng )已有7年。工作热(🗻)情(qíng )很高的她,是115名志(zhì )愿者的“联络员”和“服(😪)务员”。
本届香港电影金像奖红毯仪式一如既往设于维港海滨。尽管当天阴雨绵绵(😉),但红毯上星光熠熠,梁朝伟、刘嘉玲、吴彦(🏿)祖、郭富城、刘青云、尔冬升等知名演(🌻)员及导演逐(zhú )一亮相。两部票房(fáng )过亿港元(👑)、备受关(guān )注的电影《破·地(dì )狱》及《九龙(💲)城寨(zhài )之围城》剧组成员(yuán )同样走上红毯。
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