(🎼)3 坚持运动的人,心肺功(gōng )能更好
“我的家乡五峰交通不便,出行比较(jiào )困难。于是我决定(😹)免费帮(👘)乡亲们带货,没承想,这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中(zhōng ),从米、面、油、盐到肥(🙌)料、种(📛)子、农(🌒)具(jù )等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件,服务了(le )山里8000多名村民。
上一堂别开生面的(🚖)音乐课(🔪)
西盟县勐梭镇班母村的岩谈今年41岁,他介绍,8岁前,家里住的是茅草房,交通不便、饮水(🚩)困难(ná(🅾)n ),随着时代发展,依托茶叶、甘蔗等产业(yè ),建起了瓦房,买了汽车,日子越过越红火,近(jìn )年来,每年都(💓)会带家(🆚)人外出旅游。
中国第二(èr )重型机械集团德阳万航模锻有限责任公司8万吨模(mó )锻压力(🎦)机班组(🚙)大班长叶林伟,总是致力于超越自(zì )我。凭借这股劲头,他勇敢地承担起实现航空重(chóng )要锻(🌉)件国产(👖)化的重要使命,并围绕这个主(zhǔ )题,攻克了一项又一项关键核心技术。
坚持(chí )运动和不运动的(🔷)人,
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