看睡眠(mián )
吃饭时,脾胃需要消化(🕙)食物,如果此时盯着视频看,气血就需要濡养眼睛,脾胃(wèi )所需的气(🚎)血就会出现不足,可能会引起消化不良、头脑昏(hūn )沉。
(☕) 气血充足:成人牙(yá )齿洁白、光泽、滑润,齿上(shàng )无(👊)垢浊,齿龈(⏸)淡红润泽。
3 睡前泡脚出大汗
“问君(jun1 )能有几多愁?(🆔)恰似一江春水(shuǐ )向东流。”南唐末代君主李煜的词作堪称(🔊)千古绝唱,他从(cóng )一代帝王沦为阶下囚的跌宕(dàng )命运令人唏嘘不(🗃)已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开,剧中既有(👫)宫廷权(quán )谋的紧张激烈,又有才子佳(jiā )人的缠绵悱恻,是(🗯)粤剧舞台(🎨)上久演不衰的经典之作。
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