很多人一想到运动,就会马上联想到(dào )“我要自律起来,每天都坚持(🚝)运动”。其实越(🐪)来越多研究发现,健康(kāng )运动不(💥)要过于苛求自己自律。
6 边吃饭边看视(📷)(shì )频(pín )
从广袤瀚海到三江之源,从河湟(🕣)谷地到昆仑之巅,在青海,清(qīng )洁低碳的“绿(📨)电”沿着纵横交织的电网奔涌不息(xī ),为国家(😣)清洁能源产业高地建设提供了坚强的网(wǎng )架支撑。这背后,是成千上万名高原电力人(🦎)几十年如一(🦆)日的默默坚守(shǒu )。国网青海省电力公司超高压公司运维检修部变(biàn )电(dià(😛)n )运维管理专责吴嘉楠,就是其中的一员。
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不用苛求自己太自律
湖北省五(🍬)峰三农客运有限公司驾驶员邓兰舟,20岁(suì )出头就成为一名农村客运司机。他有一个本(🤩)子,上面记载(👱)着父老乡亲(qīn )每天希望带回的货物。
“人虽渺小,但心可(kě )以(yǐ )无限广(🍧)阔。”正在执行(⛷)任务的神舟二十号航天员王杰(🚂)的话,道出了(le )当代青年的大志气、大胸怀(🥪)与大能量。与祖国共(gòng )进(jìn )、与时代同行,“强(🎞)国有我”的时代新人,必(bì )将接续奋斗、凯歌前行,用青春之我创造青春之中国、青春(🎡)之民族。(李洪兴)
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