中国(🕷)工程院院(yuàn )士 张伯礼:这(🎶)也是个误区。天气热(rè ),喝一(👤)点冰镇啤酒不是不可以,但(🍡)是不能大量喝(hē ),不能经常(🔁)喝,尤其大量喝对人是(shì )有(🏼)伤害的。啤酒里面含有酒精,它也是高热量的(de ),喝完啤酒后往往口腔更干,浑身(shēn )有热乎乎的感觉,并不觉得清爽。同时喝冰镇啤酒对消化系统也不好,所以长期大(dà )量饮(😆)用冰镇啤酒对人是有害的(🕯)。
运动后洗冷水澡既可(🐰)降温,也能健体强身,这(zhè )样(🔧)做对吗?
杨梅:初夏(⬜)的“酸(suān )甜记忆”
奥斯卡(🛠)记者 陆祁国
甜瓜:立夏(xià )时节的清爽甜香
立夏以后,天(tiān )气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散(sàn )步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有(yǒu )氧运动,时间(🐒)不宜超过1小时。除(chú )此之(🐛)外,夏季运动健身还要注意(👽)什么?
杨梅(méi ):初夏(💊)的“酸甜记忆”
从千年(niá(🐿)n )小渔村摇身一变,成为如今(🚦)的国家级旅游休闲街(jiē )区,云南大理双廊有着霸王鞭的热(rè )闹,三道茶的韵味,还有着农民画社的人情,苍(cāng )洱风光的震撼……还有更多的人间(jiān )烟火,只等您来到这(🌐)里,自己去细细品味。
高(🚕)建武说,接警后,辽阳市消防(🔊)救(jiù )援支队迅速调集4个消(📶)防站、22辆消防(fáng )车、85名指(🤨)战员立即赶赴现场。支队全(🌨)勤指挥部、应急通信保障(📶)分队和战勤保障大队(duì )遂行出动,辽阳市公安、应急、医疗、卫健等部(bù )门同步开展应急处置。12时37分许,蔡(cài )四路特勤站首先到达现场。
(📣) 从北方到南方,立夏时节(🥅)的中国,处处都是瓜果飘(piā(🔹)o )香。这些应季水果不仅满足(🚝)了我们(men )的味蕾,更凝聚着一(🏙)方水土的滋养和果农的辛(🎏)勤(qín )付出。这个立夏,不妨就(🗒)让这份自(zì )然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策(cè )划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好
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