巡游开始前,谢依依和范艺琛两个小志愿者打卡留念。 (🏖)李玉芳(fāng ) 摄(🌷)
郭云峰说,4月29日12时25分许,辽阳市消防(fáng )救援支(🍯)队指挥中(zhōng )心接到报警,白(bái )塔区三里厨娘饭(fàn )店发生火灾(🚕)。本(běn )次事故现场明火(huǒ )于12时43分许被扑灭,事故共造成22人(♌)死亡(🎟)、3人受伤,3名伤者经全力抢救,均无生命危险。
在甜瓜(⛲)家族中,还有一种特殊的存在,那就是新疆哈密的特产,哈密(mì(📚) )瓜。
立夏(🎛)节气 合理运动不过量
中国(guó )工程院院士 张(🍈)伯(bó )礼:利用酷暑不(bú )想吃东西快速降(jiàng )体重,对人是有(yǒ(🐖)u )伤害的。减肥调(diào )控饮食是一个方面,还要配合合理膳食(🌋),营养充足,结合适量运动,综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身(🚉)体健康是不利的。
中国工程院院士 张伯礼:这(zhè )也是个(🚋)误区。天气热,喝一点冰镇啤酒不是(shì )不可以,但是不(bú )能大量(🚐)喝,不能(néng )经常喝,尤其大(dà )量喝对人是有伤(shāng )害的。啤酒(👾)里面(💪)含有酒精,它也是高热量的,喝完啤酒后往往口腔更干,浑(🌽)身有热乎乎的感觉,并不觉得清爽。同时喝冰镇啤酒对消化系(🔢)统也不好,所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的。
立(💏)夏后,气温逐渐升(shēng )高,紫外线也较(jiào )强。因此,运动(dòng )时间最好(🥘)选择在(zài )清晨或傍晚、选(xuǎn )择不剧烈的运动。这样可以(🏠)避免(🕚)强紫外线对皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险(👽)。
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