马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏(💋)时分,建议大家吃(📼)一些温热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另(lìng )外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生(shēng )方法,吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种(✒)(zhǒng )健(jiàn )脾温阳、(⛰)化湿和胃。另外晚(🧙)上睡觉的(de )时候,要注意捂好肚子、护好双脚,防(fáng )止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神(🐚)阙穴是在肚脐中(🕥)央,用手掌或者手指按摩1到3分钟(zhōng ),中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位(wèi )置,也可以做手掌的按摩。 奥斯(sī )卡(kǎ )上海(💖)5月5日电 (记者 许婧(🌥))今年“五一”小(xiǎo )长(🎃)假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消(xiāo )费,上海(⚪)线上消费诉求活(🗿)跃,网购和直(zhí )播带货等热度延续。
尽管目前无法(fǎ )重返自然,但“凌小蛰”的恢复和成长(zhǎng )依(yī )然在社交网络上牵动万千(🍧)人心。
科研团(🦌)队介绍,地月空间(➕)卫星激光测距(jù )距离远,白天受太阳光影响,如星载激光角反射器反射回波微弱,回波信号容易被淹没(méi )在(🍌)强烈的背景噪声(🐘)中,难以被识别,以(🗞)(yǐ )往该试验只能在光干扰较少的夜间进行(háng )。
这个假期,“自然充电宝”式旅(lǚ )行(háng )爆火。在众多拥抱自然的选项中,“Z世代”解(☔)锁了森林探秘、(🍩)海边放松、携(xié(🏼) )宠出游等玩法,用松弛感的旅行诠释度假的意义。随着高铁部分车次试点宠物托运服务(wù ),越来越多人携宠(❔)出游。途家平台上(🙅),山东青岛、福建(🌖)晋江等海滨城市订单增(zēng )幅“霸榜”,成为“00后”最爱的携宠出(chū )行(háng )目的地。从背靠崂山、面朝大海的树(shù )屋,到樱桃采摘、挖沙(🤑)赶海,采摘、玩(wá(😏)n )水类体验受欢迎(🔚)程度高。
将落实脱贫群众的就业作为重中之重。积极扩大就业是增(zēng )强脱贫群众内生发展动力的重要(🙍)途径。扩大脱贫群(☕)众就业要注重因(🦇)区因人分类(lèi )施策。一方面,针对脱贫群众中的弱劳(láo )动(dòng )力和有就地就业需求的劳动力,要利(lì )用公益性岗位、就业帮扶(🛍)车间等吸纳脱贫(👚)人口就地就近就(➰)业。在农村工程项目建设中推行以工代赈,拓展公益性岗位,吸纳农(nóng )民在家门口就业增收。另一方面,针对(duì(🔙) )县域内转移的脱(😟)贫就业人口,加大(📢)力度(dù )发展比较优势明显、带动能力强、就业(yè )容(róng )量大的县域富民产业,利用数智技术(shù ),建立区域劳务协作平台,培育(🐳)区域劳务品牌,促(🐔)进脱贫群众就业(🐠)拓岗增收。
校 对丨孟利铮 孙洁 梁雅琴 闫田田
安危与(yǔ )共是维护亚洲共同安全的根本共识。中(zhōng )国(💰)与周边国家地缘(🦒)相近、人文相通(🚛)、利(lì )益相融、命运与共,安全问题事关各国(guó )人(rén )民的福祉。面对相互交织的传统与非(fēi )传统安全挑战,谁都不可能独善(🚰)其身。中国重视与(📺)周边国家发展友(😿)好合作,追求与邻为善、以邻为伴。面对近年来部分域外势(shì )力企图在中国周边推行价值观划线,鼓(gǔ )动分(📋)裂、制造对抗,导(👍)致地区安全阵营(🍅)(yíng )化、局势复杂化,中方始终强调各方安(ān )危(wēi )与共,致力于携手走出一条对话而不(bú )对抗、结伴而不结盟、共赢而非零(🤪)和的新型安全之(🛹)路,超越了传统地缘政治中的零和博弈思维,体现了中国和周边国家在安全(quán )问题上的共同体意识。
港口智慧化(huà )、绿(🐽)色化建设成效显(🕎)著。我国已建成自(🤨)(zì )动化码头50余座,已建和在建规模均保持(chí )全球领先,港口作业效能不断提升。青(qīng )岛港智慧化通用散杂货码头操作系统全(🍁)面上线,宁波舟山(👋)港、天津港等均实现DeepSeek本地化部署,浙江海港首个绿色能源智控中心交(jiāo )工验收,上海洋山港首次开展国产绿色(sè )甲醇接卸(🅱)与加注,智慧港口(🌉)、绿色港口(kǒu )建(♋)设步伐持续加快。
图为王万青到(dào )牧民家中健康巡诊。(资料图) 受访者供图(tú )
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