(🧓) 生鲜商品是“仅退款”规(🛐)则滥用的重灾区。不少售卖鲜(xiān )花(🚨)、(💅)水果的商家反映确有消(xiāo )费者在收到货后申请仅退款(kuǎ(🔐)n ),联系买家上传图片却被拒(jù )绝,平台介入为其提供了仅(jǐn )退(⛳)款服务。太原师范学院经(jīng )济与管理学院教授安祥(xiáng )生表(🔜)示,当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差别,一些低价(🚚)商品多的平台情况更严(🌑)重一些。早期“仅退款”规(guī )则设计存(🦋)在(👐)一些缺陷,对适(shì )用场景缺乏明确界定,消费(fèi )者可随意编(🏘)造理由申请仅退(tuì )款,这就容易导致“仅退款(kuǎn )”规则的滥用。去(🤱)年9月1日正(zhèng )式施行的《网络反不正(zhèng )当竞争暂行规定》明确(🏩)禁止平台不合理限制商家的行为,这一政策的实施推动了各(🗳)平台对“仅退款”规则的调(🗝)整。
不(bú )吃主食或吃得太少
(🌗) (🌷)好吃(chī )的肉类基本上不可能是低脂(zhī )的,因为低脂的肉一(📪)定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口(kǒu )的肉,几乎都是高脂肪的。何况(🚩),很多好吃的菜肴(yáo )都加入了不少糖,以增加“浓郁感”“醇厚感(🧐)”。
在主食过少时,增加主食的量就是改善营养平衡,改善身(🖇)体代谢。然而,在主食已经充足的情(qíng )况下,就需要考虑蛋白质(🌾)食(shí )物够不够,蔬菜品种多不多(duō )等问题了。营养均衡才能(📰)获(huò )得最好的生命质量,包括睡眠质量。
那么,频(pín )繁早醒(🌯),到底意味着什么?真的有必要吃安眠药吗?今天来详细(😗)聊聊。
北京交通部门加强对重要路段、重点区域的路(lù(🎙) )网运行监测调度,制定疏堵(dǔ )保畅措施,免通车道全部“抬杆”放(🦇)行,高峰时段确保(bǎo )开道率100%。增加备勤力量、前(qián )置救援装(🛩)备、加强巡视巡查,遇交通事故配合交警快清快处,提升通行(🚏)效率。
创建健康电商(🦓)生态
总之,吃好才能睡好。如果(🤩)你长期为睡眠质量差所苦恼,各种方法(fǎ )都难以奏效,不妨咨(🚳)询营养(yǎng )专业人士,看看自己的营养(yǎng )是否合理,主食有没有(⛅)吃够(gòu )。也许晚餐增加半碗饭的主(zhǔ )食,就能让你找回久违(🍗)的香甜睡眠。(央视新闻客户端) 突然,你又一次醒了。
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