马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家(🔐)吃一些温热升发之品,比如韭(jiǔ )菜、香椿(🐢)等时令蔬(🚤)菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种(💶)健脾温阳、化湿和胃。另外晚(wǎn )上睡觉(jià(🛰)o )的时候(hò(🥢)u ),要注(zhù )意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气侵(🧟)袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐(👤)中(zhōng )央,用(yòng )手掌或者手指按摩1到3分钟,中(🥚)脘穴是在(🛃)心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月(🌜)5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假(jiǎ )叠加第(👅)(dì )六届上(🧞)海“五五购物节”,上海消费活力持续释放。上海市市场(🛎)监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费,上(shàng )海线上(shàng )消费诉求(🏋)活跃,网购和直播带货等热度延续。
最(🍴)初,西医并(🐃)不被草原牧民所认可,直到1984年的一场外科手术,震动草原,让王万青(qīng )成为了(le )这片高(gāo )原上最(zuì )值得信赖的医生,也(🌫)让当地人(💏)逐步接受西医疗法。
2025年“五一”假期,上海市市场监(🌶)管局投诉举报系统共受理消费者投(tóu )诉21573件(同(tóng )比增幅12%)、登记举报5541件、(🍶)解答各类咨询67478件,其中服装鞋帽、食品、(🔇)家居用品(🐖)、化妆品、计算机产品、家用电器等诉求量居前。
“那(nà )天,十(shí )岁的藏(cáng )族儿童(tóng )南美放牧时被牛角挑穿肚(🌋)子,肠子都(🚯)流出来了。南美的家人说,‘你们不治,我们就回去’(🎿)。”从医20多年、自小听闻王万(wàn )青的故(gù )事,阿万仓中心卫生院院长其军才(🍣)让再次向记者讲述了那次与死神赛跑的(🚵)故事。
(🔳)马建岭介绍,脾胃居于中焦,就像人体的(de )“中央(yāng )厨房”,作为(wéi )后天之本和气血升华之源,它的功能是把吃进去的食物(🍱)加工成营(💚)养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”,长期吃一些冰淇淋、冷饮(🙍)这些生(shēng )冷的食(shí )物,会损伤体内的阳气,会导致消化不良、胃口变差、(⛔)腹泻腹痛等症状,所以这是不可取的。但是(📪),每个人的(🈴)体质有不同,个(gè )体差异(yì )和地区(qū )差异也(yě )是存在的,所以也有人奇怪,大多数西方人为什么能够习惯生冷食物,跟他们长(⏩)期高热量、高蛋白的饮食和体质是有关系的。
(🏷)总监(jiān )制丨骆红秉 魏驱虎
在山东,济南轨道交通4号线迎来关键突破(🛋)。随着山师东路站至山大路站区间589米地下(📛)通道的盾(🏏)构贯通,4号(hào )线实现(xiàn )全线贯(guàn )通,为(wéi )年底前开通(🎳)运营打下基础。
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